日常生活において、一定期間懸命に働いた後に肩の痛みを経験する友人は多いと思います。この状態が改善しないと、肩関節周囲炎を引き起こしやすくなり、動きに不便が生じるだけでなく、睡眠の質にも影響を及ぼします。そのため、多くの患者さんは五十肩の看護診断がどのようなものか知りたいと思っています。 (1)心のケア 患者さんは病気の予後について不安や緊張、心配を示すことがあります。患者の病気に対する理解を深め、心理的に治療やケアに協力するよう促すために、患者に健康に関する知識を広める必要があります。治療中の痛みに対する恐怖からくる緊張を解消するために、患者様に治療成功事例を紹介します。 (2)日常の介護:患者の着替え、髪のとかし、ベルトの結び方などの介助。患者を気遣い、思いやりを持って生活上の困難の解決を手助けする。患者が自発的に運動し、できるだけ早く自分自身をケアする能力を回復するように奨励します。 (3)筋萎縮と関節癒着のケア:患者の上肢と肩の筋肉を定期的にマッサージし、上肢関節の活動を積極的に強化します。筋肉の萎縮や関節癒着を防ぐために、患者にさまざまな指関節運動、ゴムボールやフィットネスボールの握り、肩関節の機能運動を積極的に行うように勧めます。 肩関節の運動方法は、患者が立って、前方、後方、内側、外側にスイングしたり、円を描いたり、指で壁を登ったりすることです。 1 日に数回、1 回につき 50 ~ 100 回実行できます。可動範囲を小さいものから大きいものへと増やす必要があります。軽い痛みに耐えて運動を続ける必要がありますが、組織の損傷や断裂を防ぐために強い受動的な動きは避けてください。肩関節の回転(サークル法)では、患者は前方に曲がり、上腕を地面に対して垂直に自然に垂らします。次に上肢を動かして、肩関節を時計回りまたは反時計回り(円)に回転させたり、振り子のように前後左右に動かしたりします。プーリー トレーナーを使用して、持ち上げ、外転、内旋などの肩関節の動きを実行します。指壁登り法を使って肩関節の運動を練習します。 |
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