赤ちゃんの扁平足は正常な生理的発達現象です。新生児の100%が扁平足であり、2歳までに90%が扁平足となり、その割合は年々減少しています。成人の約10%~20%が扁平足です。扁平足にはさまざまな原因があります。以下でそれらを見てみましょう。 幼少期には靭帯が比較的緩んでいるため、足に体重がかかると次の 3 つの変化が起こります。 タイプI弾性扁平足 最も一般的なタイプは、靭帯の緩みによって引き起こされる「弾性扁平足」です。これは扁平足の大部分を占め、子供の発達段階における現象です。そのため、お子さんが弾性扁平足の場合は、まずは観察し、お子さんの自然な発達を待つことをお勧めします。足のアーチは、子供が成長するにつれて形作られます。 タイプIIかかと靭帯の緊張 ストレッチ運動は、かかと腱靭帯の緊張によって引き起こされる 2 番目のタイプの扁平足を改善できます。 7歳または8歳以降に急速に成長する子供によく発生します。これらの子供は歩くときに、かかとの靭帯の緊張を補うために足の関節を変形させます。かかとの靭帯が硬くなる問題が解決されなければ、二次性扁平足や代償性扁平足は改善しにくいため、矯正靴を履いて後足部の位置をコントロールします。筋肉と腱の長さが急速に成長する骨にできるだけ早く追いつくように、筋肉と骨を伸ばすリハビリテーション運動をさらに行うことをお勧めします。 タイプIII: 後足関節制限のある患者 最も治療が必要な 3 番目のタイプの扁平足は、弾力性がなく、形が固定されているタイプの扁平足です。これらの子供たちの4分の1は、将来的に足の症状や機能上の問題を抱えることになります。最も一般的な原因は、胎児期の発達段階で足にある多数の小さな骨が完全に分離せず、骨の間に何かが付着したままになっているため、後足関節の可動域が制限されることです。これは本当に病的な扁平足です。 2つの足の間の距離がほぼ同じであれば、赤ちゃんは軽度の扁平足です。この距離が足跡の最も狭い部分の幅の約半分だけであれば、中程度の扁平足です。陥没が存在しないということは、重度の扁平足であることを意味する。 まとめると、扁平足は乳児や幼児の成長と発達に一定の影響を及ぼします。子どもの足の機能的問題によって引き起こされる後遺症を効果的に軽減するために、親は正しい姿勢を身につけるよう手助けする必要があります。毎晩寝る前に、親は必ず子供の足を温かい水で洗い、横になった後は足を覆うようにしてください。これにより、子供の足が冷えるのを防ぐことができ、風邪を予防できるだけでなく、子供がより早く眠りにつくのを助け、睡眠の質を向上させるのにも役立ちます。 |
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