O脚が良いか悪いかを判断するには？

足は人にとって重要な部分です。脚が綺麗でないと、その人のイメージに影響します。 O字型の脚の人は服を着ると醜く見え、歩くときも奇妙に見えます。しかし、多くの人はO字脚を理解しておらず、醜い脚はO字脚であると考えています。この考えは間違っています。 O 字脚の症状を知り、O 字脚を判断することを学ぶ必要があります。では、O字型の脚をどう判断すればいいのでしょうか?

O字脚の重症度は、正常膝間距離と活動膝間距離という2つの指標に基づいて判断できます。

[1] 正常な膝間距離とは、直立した状態で足首を近づけ、脚と膝関節をリラックスさせたときの膝関節の内側間の距離を指します。

[2] アクティブ膝間距離とは、直立した状態で足首を近づけ、脚と膝を内側に押し込んだときの膝の内側間の距離を指します。また、O脚かどうかは、正常膝間距離と活動膝間距離の大きさで判断できます。 「O脚」は軽度、中度、重度に分けられます。

O 字脚の診断には、次のものが含まれます。1. いわゆる正常な膝間距離とは、直立した状態で両足首を近づけ、脚と膝関節をリラックスさせたときの、2 つの膝関節の内側の間の距離を指します。これはO脚の診断においてより重要です。 2. 能動膝間距離とは、直立した状態で足首を近づけ、脚と膝関節を内側に押し込んだときの、2つの膝関節の内側間の距離を指します。このO脚の診断は比較的よく見られます。 3. 一般的に、O脚の重症度は、正常膝関節距離と活動膝関節距離という2つの指標に基づいて判断されます。これはO脚を診断する上で重要なポイントでもあります。 4. かかとと足の裏を合わせて、足をリラックスさせ、まっすぐに立ちます。膝の間に隙間がある場合は、O脚であることを意味します。これはO脚の診断基準でもあります。