乳腺線維嚢胞症は女性に最も多くみられる乳房疾患であり、その発生率は乳房疾患の中で第 1 位です。近年、この病気の発症率は年々増加しており、患者の年齢も若年化しています。乳房肥大症の患者は、薬物療法に加えて、食事療法によって症状を緩和することができます。以下の食事療法が推奨されています。いずれも肝臓を落ち着かせ、気を調整し、鬱を和らげ、結節を分散させることができ、乳房肥大の人が日常生活で摂取するのに適しています。 1. ニクジュヨウ、トウキ、蜂蜜ドリンク 成分:アンジェリカ・シネンシス10グラム、ニクジュヨウ15グラム、サイコ5グラム、赤シャクヤクの根10グラム、キンカンの葉10グラム、ピネリア・テルナタ10グラム。 作り方:上記の材料を並べ、不純物を取り除き、水で洗ってから乾燥させ、細かく切り刻みます。すべての準備ができたら、材料をキャセロールに入れ、適量の水を加えて材料をしばらく浸し、その後火をつけて30分間煮ます。調理後は清潔なガーゼで材料を包み、残った汁を濾して容器に保存します。熱いうちにお召し上がりください。蜂蜜を加えると味がさらに良くなります。午前と午後に1回ずつ服用してください。 2. カヤツリグサと蜂蜜のドリンク 原材料: カヤツリグサ 20g、スミラシス グラブラエ 30g、キンカンの葉 15g、ウコン 10g。 作り方:上記の材料を洗って鍋に入れ、適量の水を加えて30分ほど煮ます。調理後は、きれいなガーゼで残留物を濾し取ります。スープは温かいうちに飲むのが一番です。蜂蜜30mlを加えて、朝と午後に1回ずつ摂取することもできます。 3. キンカンの葉茶 材料:キンカンの葉30グラム。 作り方:キンカンの葉30グラムを洗って乾かし、刻みます。鍋(キャセロールがお勧め)に入れて適量の水を加え、30分ほど煮ます。次に、ガーゼで残留物を濾し取り、容器の中にスープだけを残します。朝と夜に1回ずつ、お茶としてお飲みいただけます。 4. クコの粉のレシピ 100グラムの柑橘類のプラムを天日干しまたはオーブンで乾燥させ、細かい粉末になるまで挽いて、後で使用するために瓶詰めします。乾燥柑橘類粉末5グラムを1日2回摂取し、適量の日本酒と温水と一緒に飲んでください。 5. オレンジケーキドリンク キンカンケーキ50グラムを洗って水を切り、刻んでキャセロールに入れ、適量の水を加えて中火で15分煮ます。朝と夕方に煎じ薬を飲み、同時にキンカンケーキを噛みます。 6. キンカンの葉茶 キンカンの葉(乾燥)30グラムを洗って乾かし、細かく刻みます。それをキャセロールに入れて15分間煮ます。ジュースを取り出し、容器に入れます。朝晩、お茶としてお飲みいただけます。 暖かいリマインダー:調和のとれた性生活は、まず内分泌を調節し、プロゲステロンの分泌を刺激し、乳房の保護と修復を高めます。もちろん、セックスはエストロゲンの分泌も刺激しますが、プロゲステロンの監督下では、エストロゲンは乳房を大きくすることしかできず、乳房肥大を引き起こす可能性はありません。さらに、オーガズム刺激は血液循環を促進し、血液循環不良による乳房肥大を防ぐことができます。 |
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