胆石について知っている人は、この病気が発生すると胆管の健康に大きなダメージを与えることを知っておくべきです。病気を繰り返し発症すると癌を発症する可能性があり、生命に大きな脅威をもたらします。したがって、人生において、誰もが胆石の原因についてもっと学ぶ必要があり、それは胆石の発生を防ぐのに非常に役立ちます。胆石の発生率の高さについて見てみましょう。 1. 夕食後に横になってテレビを見たり新聞を読んだり、夕食後すぐに寝たり、高脂肪の夕食を摂ったりするなどの悪い生活習慣も、胃の中の食べ物の消化と排出を遅らせる可能性があります。食物による継続的な刺激により、大量の胆汁が分泌されます。このとき、仰向けや半仰向けの体位のため、胆汁の排出が悪くなり、胆管に胆汁が溜まり、結石ができやすくなります。 2. 朝食を食べないと胆汁の分泌が妨げられ、胆管に蓄積して胆石が形成されます。 3. 冷たい食べ物を頻繁に摂取すると胆管の平滑筋が収縮し、胆汁の排出が妨げられ、うっ血を引き起こします。 4. 食品衛生に注意を払わない。回虫卵、回虫の残骸、肝吸虫およびその残骸などは胆石の核となり、結石の発生を促進する可能性があります。胆石の核の35%は回虫の残骸であり、胆汁回虫は主に腸から発生します。寄生虫は肝管や胆嚢などで増殖し、大腸菌を持ち込み、胆管感染症を引き起こし、結石の形成を促進する可能性があります。したがって、私たちは良い衛生習慣を身につけ、食事の前と排便後に手を洗い、生の果物や野菜を食べる前に洗い、生の魚介類を食べないようにし、道端の屋台で食事をせず、環境衛生を良好に保ち、感染や汚染の可能性を減らし、「病気が口から体内に入る」のを防ぐ必要があります。さらに、腸管回虫症や胆管回虫症も積極的に治療する必要があります。 上記の要因はすべて胆管の鬱血を引き起こし、胆汁の排泄を促進しません。したがって、毎日の食事では高コレステロール食品を制限し、植物繊維とビタミンが豊富な食品を多く摂取する必要があります。胆管平滑筋の弛緩と胆汁排泄を促進するために、食事は温かいものにすべきである。少量の水を何度も飲むと、血液循環が促進され、胆汁の排泄が促進され、胆汁うっ滞が予防され、抗炎症作用や結石除去が促進されます。 以上が胆石の原因についての紹介です。専門家は、生活の中で上記のような悪い食習慣を避けることが胆石の予防に非常に役立つと言います。また、朝食を抜くことが多い人も注意が必要です。この悪い習慣を変えることで胆石の発生を防ぐことができます。 |
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