アキレス腱炎の初期症状は何ですか?

人生においては、病気の症状を理解して初めて、適切な時期に病気を発見することができますが、アキレス腱炎のように、症状を発見することが非常に難しい特殊な病気もあります。では、アキレス腱炎の初期症状は何でしょうか?この問題に関しては、記事の冒頭部分を詳しく見てみましょう。

アキレス腱炎の初期症状

1. 主な症状はアキレス腱の痛みと腫れです。

2. 腱または腱付着部の局所的な痛み、圧痛、肥厚、および運動時の痛みによる機能障害。

3. 一般的な症状としては、踵骨後部の痛み、腫れ、発熱、歩行困難、靴の着用困難などがあります。

4. 初期段階では、足首の関節の下部に痛み、腫れ、または軽い痛みが生じます。病気が急速に進行するにつれて、痛みはますます顕著になります。

5. つま先で歩いたり立ったりすると、アキレス腱に鈍い痛みや痛み、圧痛、軽い腫れを感じます。

6. 足首の関節の硬直。アキレス腱の活動が活発になるにつれて徐々に緩和されます。かかとと足首が腫れており、アキレス腱の上側の踵骨付着部から 5 cm 離れたところに圧痛があります。それは朝起きたときに最も顕著になります。

アキレス腱炎の治療

1. 足を温水に浸す: 毎日足を温水に浸すと、局所的な炎症が軽減され、痛みが和らぎます。

2. 保護パッドを使用する: かかとに厚くて柔らかいパッドを当てて、局所的な摩擦と損傷を軽減します。

3. 漢方薬の外用：【アキレス腱＝古方＝処方＝医局】など、抗炎症薬や鎮痛薬を外用に使用します。

4. 理学療法：筋力強化トレーニング、超音波療法、電気刺激療法も理学療法で使用できます。

5. ブロック療法：局所ブロックは痛みを和らげることができますが、他の治療法を補う必要があり、アキレス腱断裂を避けるために繰り返しブロックすることは避けるべきです。

6. 手動マッサージ: 親指の先を使って、かかと骨の上端後方にあるアキレス腱付着部を前後にこすります。 1回あたり10〜15分、1日1〜2回。

アキレス腱炎を患った後は走るのをやめ、靴を履くときはできるだけかかとを上げるようにしてください。この病気を治療する際には、特に効果のある純粋な野生の山のハーブをいくつか使用することができます。