乳腺線維嚢胞症は女性に最も多くみられる乳房疾患であり、発生率は 60% にも達します。臨床的には、乳房肥大の患者は主に乳房の痛み、乳房のしこり、乳頭分泌物などの症状を経験し、重症の場合は癌を発症することもあります。そのため、女性にとって、健康な乳房は女性の魅力の具現化であり、乳房を保護することは急務です。以下は、女性が乳房肥大を自己チェックするためのいくつかの方法です。女性は乳房の健康を守るために、注意深く自己検査をしっかり行う必要があります。 では、女性が乳房肥大をセルフチェックする方法は何でしょうか?以下で詳しくご紹介させていただきます。 乳房肥大の主な自己検査方法は次のとおりです。 1: 両腕を頭の上に上げて鏡を見ながら、両側の乳房の形を観察し、輪郭の変化、赤み、腫れ、発疹などがないか確認します。両方の乳首が同じ高さにあるかどうか、また乳首から異常な分泌物が溢れ出ていないかどうかを観察します。 2: 仰向けに寝て、右腕を頭の上に上げ、右肩を上げます。左手の4本の指を合わせ、指先を使って時計回りに乳房をチェックし、しこりやその他の変化がないか確認します。次に、同じ方法で右乳房をチェックします。次に、親指と人差し指で乳首を軽くつまみます。分泌物があり、それが透明な液体である場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。 3:シャワーを浴びるとき、肌が濡れているとトラブルを見つけやすくなります。シャワーを浴びているときに、指先をゆっくり滑らせて、乳房のさまざまな部分にしこりがあるかどうかを注意深く確認することができます。乳房の自己検査を行う際は、脇の下も忘れないでください。乳房だけでなく、乳房の周囲、特に脇の下にも過形成組織が見つかることがあるからです。 |
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