踵骨骨折の術後ケア対策としては、創傷ケア、適切な食事、生活習慣の調整、心理状態の調整、適切な機能運動などが挙げられる。効果的なケアは骨折端の治癒を促進します。具体的な分析は以下のとおりです。 1. 創傷ケア:手術による切開があるため、過度の刺激を避け、術後の感染を防ぐために、手術による切開部を清潔で乾燥した状態に保つ必要があります。 2. 適切な食事:術後早期の食事は軽めにし、脂っこい食べ物や刺激の強い食べ物は避けてください。骨折の回復期には、骨スープ、乳製品、肉など、カルシウムを多く含む食品を多く食べることができます。 3. 生活習慣を調整する: 回復期間中は、生活習慣を調整し、夜更かしをせず、早寝早起きをし、十分な睡眠を確保し、飲酒や喫煙を控える必要があります。 4. 精神状態を調整する: 骨折は精神状態に影響を与える可能性があります。精神状態を調整し、精神を安定させ、不安や緊張などを避ける必要があります。 5. 機能的な運動を適度に行う: 徐々に回復したら、筋萎縮や軟部組織の癒着などの合併症を防ぐために、医師の指示に従って四肢の機能的な運動を行うことができます。 回復期に骨折部に明らかな痛みや腫れなどの症状がある場合は、異常がある可能性がありますので、速やかに医師の診察を受けてください。 |
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