骨粗鬆症の患者さんはどのような看護業務を行うべきでしょうか？

骨粗鬆症は効果的な治療が必要なだけでなく、骨粗鬆症患者にとっては日常的なケアがより重要です。医師は、どんなに治療法が良くても、ケアが良くなければ理想的な治療効果を得るのは難しいと言います。患者は日常生活で自分自身に気を配り、食習慣を厳しく管理し、良い気分を保つ必要があります。

骨粗鬆症の看護方法は以下の通りです。

1. 患者の痛みに配慮し、できるだけ早く痛みを和らげ、患者が快適な姿勢をとれるように支援し、さまざまな生活ケアを提供します。

患者の信頼を獲得し、良好な看護師・患者関係を構築し、心理的ケアを提供し、患者の不安を解消し、良好な精神状態を維持し、治療に積極的に協力できるようにします。

2. 患者は、カルシウムとリンを豊富に含む食品を中心に栄養を強化する必要があります。乳製品、大豆製品、緑の野菜をもっと食べ、ビタミンDを多く含む食品（動物のレバーや卵黄など）を補給するように注意する必要があります。患者は、日光への露出を増やし、皮膚におけるビタミン D の合成とカルシウムおよびリンの吸収を促進するために、屋外での活動を増やすことが推奨されます。さらに、骨代謝に関係する他の栄養素も補給する必要があります。ビタミンK、タンパク質、ナトリウム、必須微量元素、フッ素、マンガン、銅、亜鉛など。

3. 適切な運動は体の筋力を強化し、骨密度の増加に重要な理由となります。長期にわたる運動により、皮質骨が厚くなり、骨梁が発達し、骨の強度が増します。身体活動は体の免疫機能を高め、カルシウムの吸収を増やし、カルシウムの排泄を減らすこともできます。

骨粗鬆症の患者は心配したり恐れたりする必要はありません。定期的に病院に通って治療を受け、医師の指導のもと科学的に病状をケアし、適切な運動を行うことで、効果的に回復することができます。