骨粗しょう症になったら何に注意したらいいですか？

骨粗鬆症は、骨量の減少や減少、骨組織の微細構造の破壊、骨の脆弱性の増加が主な原因となる代謝性骨疾患であり、患者は骨折しやすくなります。通常は、食事の調整​​、投薬、定期的なモニタリングなどに注意を払う必要があります。

1. 食生活の調整：カルシウムは骨の主成分であり、骨の健康を維持するために不可欠です。ビタミンDはカルシウムの吸収と利用を助けます。骨粗しょう症の患者は、牛乳、ヨーグルト、チーズ、濃い緑色の野菜、鮭やイワシなどの魚など、カルシウムとビタミン D が豊富な食品をもっと食べる必要があります。

2. 薬物治療：骨粗鬆症の患者は医師の指導の下で薬物治療を受ける必要があります。薬物治療には、骨吸収を抑制するカルシトニン注射剤、サケカルシトニン注射剤と、骨形成を促進するクエン酸カルシウム錠、アルファカルシドールソフトカプセルの2種類の薬剤があります。具体的な投薬計画は、患者の具体的な状況と病気の重症度に応じて策定する必要があります。

3. 定期的なモニタリング: 骨粗鬆症の患者は、治療の効果と骨折のリスクを評価するために、定期的に骨密度を検査する必要があります。同時に、患者は状態の変化に細心の注意を払い、痛みや骨折などの症状が現れた場合は速やかに医師の診察を受ける必要があります。

患者は、利尿薬、抗てんかん薬など、骨の健康に影響を与える可能性のある薬の使用を避ける必要があります。他の病気のために薬が必要な場合は、医師の指導の下で使用する必要があります。骨粗しょう症の人は骨折しやすいので、床を清潔に保ったり、歩行器や松葉杖などの補助器具を使用したりして、転倒を防ぐ対策を講じる必要があります。