肝臓がんのリスクが高い人は、どのようにして肝臓がんを予防すればよいのでしょうか?肝臓がんを予防する最も効果的な4つの方法

肝臓がんは臨床的に最も一般的な悪性腫瘍の一つです。最新の統計によると、世界では毎年約60万人が肝臓がんを発症しており、悪性腫瘍の中で第5位にランクされています。それは私たちの健康、さらには命を深刻に危険にさらすので、それを防ぐ方法を学ぶことが重要です。では、人生において肝臓がんになりやすいのはどんな人でしょうか?どうすれば回避できるでしょうか?次の紹介を一緒に見てみましょう。

肝臓がんになりやすいのは誰ですか?彼らです：

1. B型肝炎ウイルス（HBV）および/またはC型肝炎ウイルス（HCV）の感染

2. 非アルコール性脂肪肝疾患

3. 様々な原因で肝硬変になった人や、家族に肝臓がんの病歴がある人

4. 長期アルコール依存症

5. アフラトキシンに汚染された食品を食べる

6. 40歳以上の男性はリスクが高い

前述の肝臓がんの高リスクグループにとっては、定期的な検査が非常に重要です。肝臓がんが疑われる場合は、以下の検査を行う必要があります。

1. CT:

CTは肝臓がんの診断に最もよく使われる検査方法です。

2. 核磁気共鳴

磁気共鳴画像法は近年普及してきた検査方法です。特に肝臓がんの小さな病変の検査に適しており、肝臓がんの早期診断に大きな意義があります。

3. アルファフェトプロテイン検査

AFP は検査においてある程度の感度があり、上昇した場合は深刻に受け止める必要があります。しかし、肝臓がん患者全員がこのような状況に陥るわけではないので、AFP検査は一般的に補助的な検査としてのみ使用されます。

4. 超音波検査

超音波検査は、簡便で安価、無害であり、検出精度も高いため、肝臓がんの最も一般的な検査の一つです。

肝臓がんのリスクが高くない人は、あまり心配する必要はありません。日常生活で少しのことをするだけで、肝臓がんの発生を効果的に予防できます。具体的な方法は以下の通りです。

1. 肝炎を予防する

肝炎ワクチンを使用して肝炎、ひいては肝臓がんを予防することは、肝臓がんを予防する最も有望な方法の 1 つとなっていますが、結果が出るまでには何十年もかかると推定されています。 B型肝炎ワクチンは肝炎予防に効果があることが証明されています。

2.飲酒をやめる

人体中のアルコールは、人体最大の化学工場である肝臓で解毒される必要があります。この代謝過程で生成されるアセトアルデヒドは人体にとって極めて有毒です。細胞の損傷、肝細胞への脂肪沈着、肝細胞の炎症と壊死、線維性結合組織の過形成を引き起こし、最終的には肝硬変につながる可能性があります。肝硬変の一部は肝臓がんに変化します。 。

3. 良いライフスタイル

ニトロソアミンの摂取を減らし、喫煙と飲酒をやめましょう。過度の飲酒はアルコール性肝炎を引き起こしやすく、免疫機能が低下し、肝臓の解毒機能が損なわれる可能性があります。

4. 定期点検

家族の中に肝臓がんや他の種類の腫瘍を患っている人がいる場合、他の家族は特別な注意を払う必要があります。前述の抗がん対策（肝炎の予防、カビの生えた食べ物を食べないなど）に加えて、定期的に健康診断を受ける良い習慣も身につけましょう。 6 か月ごとに病院に行き、腹部 B 超音波検査 + 血清アルファフェトプロテイン (AFp) 検査を受けます。 40歳以上の男性や50歳以上の女性、長期間飲酒する人、糖尿病患者などは、毎年病院で健康診断を受けることが推奨されています。