「傷火」は中医学の専門用語です。喉が乾燥して痛い、目が赤い、鼻腔が熱い、口が乾燥して舌が痛い、口の中が荒れる、鼻血、歯痛などの症状がある場合、中医学では「傷火」と呼びます。 熱中症の症状に対する解決策 喉が乾燥して声がかすれるとき 薄い塩水を飲み、蜂蜜と梨のペーストを摂り、オレンジの皮の砂糖茶を飲みます。 喉が痛いとき 生の梨を定期的に食べると、口内炎や喉の痛みを予防・治療できます。酢と同量の水でうがいをすると痛みが和らぎます。若いヘチマを潰して汁を絞り、頻繁にうがいをします。喉が痛いときは、スプーン1杯の醤油でうがいをし、1分ほどうがいをして吐き出します。これを3~4回繰り返すと効果的です。 口の中に水疱が現れる場合 生姜を数枚切って噛むと、水ぶくれが徐々に消えます。寝る前に顔を洗い、目薬を少し絞って唇や唇の痛みのある部分に塗ります。翌日には痛みが和らぎます。数日間塗り続けると痛みは消えます。 鼻が詰まったとき 左の鼻孔が詰まっている場合は、うつ伏せまたは右側を下にして横になり、右手で右首の後ろを支え、手のひらの付け根を耳たぶに近づけ、頭を上げて右を向き、肘を右上に伸ばします。伸ばすほど効果的です。経絡の伸張効果により、鼻孔の詰まりはわずか十数秒、長い場合は数十秒で解消されます。鼻の右側が詰まっている場合は、反対の動作で治療できます。両側の鼻が同時に詰まっている場合は、順番に交互に動かすことで治療できます。 |
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