女性の無月経を治療する3つの食事療法

女性の無月経を治療する3つの食事療法

1. ミレッティア・レティキュラータ・シロップ

材料: ナツメ3個、生姜3片、ミレッティア・レティキュラータ30グラム、黒砂糖少々

作り方:黒砂糖以外の材料を鍋に入れ、水を2杯注ぎ、水分が80%になるまで沸騰させ、黒砂糖を加えて味を整えます。

使用方法: スープを 1 日 1 回、3 日間連続して飲み、その後 2 日間観察して月経が起こるかどうかを確認します。月経が起こらない場合は、3 回続けて飲みます。

2. 桃紅通景粉末

材料: 四川芎15g、当帰根、紅花、桃仁各10g

作り方:上記の材料を細かく粉砕し、9つの袋に分ける

使用方法:食後に1回1包ずつ、1日3回服用してください。1回3日間服用し、その後2日間観察して月経が起こるかどうかを確認します。月経が起こらない場合は、3回服用を続けます。

3. イカと豚すじのスープ

材料: 日本酒少々、豚すじ200g、イカ1匹

練習する:

1. 豚すじを洗って切り分けます。イカも洗って骨ごと切り分けます。

2. 鍋に豚すじとイカを入れ、水2杯と日本酒大さじ1杯を加えます。

3. 火を​​つけて火が通るまで煮込み、塩を加えて味を調えます。

摂取方法:スープを飲み、豚すじとイカを食べる。

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