腎臓結石の原因についてどれくらいご存知ですか?

腎臓結石の原因についてどれくらいご存知ですか?

腎臓結石の原因は何ですか?多くの人が非常に心配しています。腎臓結石の原因のほとんどは食生活によるものです。以下では腎臓結石の原因について詳しく紹介しますので、お役に立てれば幸いです。

腎臓結石の主な原因は 2 つあります。

シュウ酸の過剰な蓄積:体内のシュウ酸の大量蓄積は、腎臓結石を引き起こす要因の 1 つです。ほうれん草、豆、ブドウ、ココア、お茶、オレンジ、トマト、ジャガイモ、プラム、タケノコなど、一般的に好んで食べる食べ物は、シュウ酸含有量が多い食品です。医師たちは研究を通じて、ほうれん草200グラムにはシュウ酸が725.6mg含まれていることを発見しました。一度に200グラムのほうれん草を食べると、食後8時間で尿中に排泄されるシュウ酸の量は20~25mgになります。これは、普通の人が24時間以内に排泄するシュウ酸の平均総量に相当します。

プリン代謝異常:動物の内臓、魚介類、ピーナッツ、豆、ほうれん草などにはプリンが多く含まれています。プリンは体内に入ると代謝され、その代謝の最終産物が尿酸です。尿酸は尿中のシュウ酸の沈殿を促進する可能性があります。プリン体を多く含む食品を一度に食べ過ぎてプリン体の代謝に異常が生じると、尿中にシュウ酸が沈着して尿路結石が形成されます。

腎臓結石の原因については、上記の紹介で皆さんも理解できたと思います。腎臓結石の原因について他にご質問がある場合は、オンラインの専門家にお気軽にご相談ください。

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