骨折後に注意すべきことは何ですか？

骨折の予防策は何ですか？骨折の治療やケアにおける注意事項を理解することは、患者にとって非常に役立ちます。それでは、骨折の予防策について専門家が詳しく紹介します。

骨折の治療で注意すべき主なポイントは次のとおりです。

1. 有害なストレスの増加を避ける: 機能的な運動中は、骨折端の回転、せん断、角度などの有害なストレスを増加させないでください。例えば、上肢上腕骨骨折の内固定後は、袖を前腕とともに回転させることにより骨折端にせん断応力が生じ、ネジが緩んで外れるなどの合併症を引き起こすため、衣服を持ち上げたり脱いだりしてはいけません。したがって、機能的なエクササイズ中に回転を制御することは非常に重要です。

2. 自己管理と段階的な進歩：骨折後の機能運動は、患者自身による積極的な運動です。段階的かつ持続的に行う必要があります。 「一挙に達成」を期待して、他人に無理やり関節を曲げてもらうことはできません。これは非常に危険であり、治ったばかりの骨折を簡単に悪化させる可能性があります。

3. 無痛原則：あらゆる機能運動は骨折部位に痛みがないことを確認する必要があります。そうでなければ、それは過度な運動となり、骨折のずれや固定不良を引き起こしやすくなります。

4. 重要な部位: 膝関節、肩関節、肘関節、中手指節関節は硬くなりやすいため、特別な注意が必要です。股関節運動の原則は「早期活動、後期荷重」です。

5. 安全で正しい指導: 骨折の固定度合いは医師だけが知っているので、運動の強度を制御し、安全で効果的な機能的な運動を行うための正しい指導を行うことができます。

以上が骨折時の注意事項です。専門家の紹介により、骨折の予防策についてある程度ご理解いただけたかと思います。骨折の際に注意すべき点についてご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にご相談ください。

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