膝関節炎とは何ですか？

膝関節炎は変性病理学的変化に基づく疾患です。中高年に多く見られ、症状としては膝の赤み、腫れ、痛み、階段の上り下り時の痛み、座る、立つ、歩くときの膝の痛みや不快感などがあります。患者によっては、腫れ、ポンポンという音、体液の蓄積などを経験する場合もあります。適切なタイミングで治療しないと、関節の変形や障害を引き起こします。膝関節は、膝滑膜炎、靭帯損傷、半月板損傷、膝の遊離体、膝窩嚢胞、膝蓋骨軟化、膝蓋滑液包炎、外反膝などの関節疾患にもかかりやすいです。

膝関節炎の発生は、一般的に、膝関節の変性変化、外傷、過度の疲労などの要因によって引き起こされます。膝関節炎は中高年によく見られ、高齢者の脚の痛みの主な原因です。さらに、太りすぎ、間違った歩き方、長時間のしゃがみ、膝関節の冷え​​なども膝関節炎の原因となります。

膝関節炎の患者の多くは初期症状が軽いですが、治療を受けなければ症状は徐々に悪化します。主な症状としては、膝の痛み、膝の腫れ、膝のクリック音などがあります。膝関節の硬直や冷たさも膝関節炎の症状で、主に硬直によって引き起こされ、疲労、寒さ、または軽い外傷によって悪化します。重症の場合は動きが制限されることがあります。医師の身体診察と画像診断報告書に基づいて総合的に判断する必要があり、特に医師の手技による診察が重要です。

膝関節炎を予防するには、日常生活から始める必要があります。長時間同じ姿勢を保たないようにし、盲目的に膝関節を曲げ伸ばししたり、膝蓋骨を繰り返しマッサージしたりしないでください。冷えや湿気を防ぎ、保温し、膝関節の過度な疲労を避けるように注意してください。関節軟骨の摩耗を減らすために、階段の上り下りや、膝関節を曲げたり体重をかけたりする運動を減らすようにしてください。