妊婦の骨折のケア方法

「骨折が治るまでには100日かかる」ということわざがあるように、骨折した患者が食べてはいけないものについてはより注意する必要があります。骨折した患者さんが食べられないものを理解していなければ、患者さんの回復に影響し、ひいては将来の生活にも影響を及ぼします。

1. もっと肉を食べ、骨スープをもっと飲みましょう。骨折後は、骨折の治癒を促進するために、肉や骨を多く食べたり、骨スープを多く飲んだりするべきだと誤解している人が多くいます。実際、これは非常に間違った習慣です。現代医学は、骨折した患者が肉や骨を多く食べると、骨折が早く治らないだけでなく、骨折の治癒時間が遅れることを多くの実践を通じて証明しています。

これは、損傷後の骨の再生は主に骨膜と骨髄の機能に依存しており、骨膜と骨髄はコラーゲンが増加する条件下でのみより良い役割を果たすことができるからです。しかし、肉骨の主成分はリンとカルシウムです。骨折後に大量に摂取すると、骨内の無機物含有量が増加し、骨内の有機物の割合に不均衡が生じます。

2. 好き嫌いが多い。骨折には通常、局所的な浮腫、うっ血、出血、筋肉組織の損傷などが伴います。身体自体にはこれらに抵抗し、修復する能力があります。体は、組織の修復、骨の成長、筋肉の再生、角質の形成、血液の停滞や腫れの除去などのために、さまざまな栄養素に依存しています。したがって、骨折患者ができるだけ早く回復するためには、総合的な栄養補給が非常に重要です。

そのため、日々の食生活では、偏食をせず、豊富な栄養素を補うことが大切です。また、角質の成長と傷の治癒を促進するために、トマト、アマランサス、葉野菜、キャベツ、大根など、ビタミン C が豊富な野菜をもっと食べる必要があります。