扁平足は完全に治りますか？

扁平足は比較的よく見られる足の変形で、先天性の場合も後天性の場合もあります。人によって症状は異なります。症状が顕著な人もいますが、日常生活に影響がない人もいます。扁平足は扁平足症候群とは異なります。すべての扁平足に治療が必要なわけではありません。扁平足の患者が明らかな痛みを感じている場合は、早めに病院に行って治療を受ける必要があります。多くの人が理解していないのですが、扁平足は完全に治りますか？

扁平足とは、足のアーチが正常ではない、またはアーチが崩れている状態を指します。扁平足の人、特に子供の多くは症状がなく、治療を必要としません。

扁平足の治療：

1. 予防策：遺伝的に傾向がある人や、立ち仕事が多い人は、足を長時間同じ姿勢で保たないように、足の裏の外側を地面につけて歩く練習をしましょう。疲労を防ぎます。適切なランニングやジャンプの動作は、足の筋肉を鍛え、靭帯への負担を軽減するのに役立ちます。ヒールのある靴を履くか、靴の真ん中に薄いパッドを入れてください。

2. 非外科的治療：姿勢性扁平足およびほとんどの痙性扁平足に適しています。矯正には、理学療法、マッサージ、足の内外の筋肉の強化、扁平足矯正靴や扁平足インソールの着用などが挙げられます。しかし、重点は筋力トレーニングを強化することに置くべきです。痙性扁平足の患者は安静に注意する必要があります。重症の場合は、麻酔下で徒手矯正を行い、その後、ふくらはぎ用ギプスブーツを使用して足を内反・内転位に固定します。症状が消えたら、扁平足矯正器具とインソールを再度着用してください。

3. 外科的治療：さまざまな非外科的治療に反応しない少数の患者に対しては、3関節固定（踵肘関節、距舟関節、距踵骨関節）を行うことができます。

以上が扁平足の治療の紹介です。扁平足の症状が明らかな場合は、治療に最適な時期を遅らせないように、早めに病院に行って治療を受ける必要があります。病院での治療で治ります。日常生活でも注意を払い、激しい運動は避けてください。