乳房のしこりを自分で検査する方法

現代社会では、人々は仕事で忙しく、定期的に健康診断を受けるために病院に行く人はほとんどいません。したがって、日常生活における自己検査は、特に患者による自己検査によって検出できる乳房結節などの疾患の場合、非常に重要です。それでは、乳房の結節を自己検査する方法についてお話ししましょう。

乳房結節は、高度に拡張した乳腺小葉管と終末管によって形成された嚢胞を特徴とします。乳房の構造異常を伴う疾患は、慢性嚢胞性乳房疾患、嚢胞性剥離性乳房増殖症、線維嚢胞性乳房疾患などとも呼ばれます。単純性乳房増殖症と比較すると、乳房増殖症と非典型性増殖症が共存し、悪性転化のリスクがある点が異なります。それは前癌病変として考慮されるべきです。この病気の発生は卵巣内分泌の刺激に関連しています。臨床症状: しこり、乳房の痛み、乳頭分泌物、腫瘍の穿刺吸引細胞診、乳頭分泌物細胞診、モリブデン標的X線、超音波検査、近赤外線乳房スキャン、磁気共鳴画像法（MRI）。

乳房のしこりに関しては、女性の友人は、痛みやかゆみがないので問題ないと思って無視したり、乳房のしこりがあるということは癌であると考えるような精神的負担を抱えたりすべきではありません。

健康な成人女性にとって、毎月乳房の自己検査を行うことは非常に重要です。静かな環境を見つけ、横になるか座り、4本の指を合わせて、指先で時計回りに乳房を優しく押します。ただし、正常な乳房組織を過形成と間違えないように、つかむような姿勢はとらないでください。体のどこかに異物感があるかどうかを感じてください。粒状の物体が散らばっているのを感じた場合は、医師の診察を受け、医師に最終判断を仰ぐ必要があります。

乳房結節のある患者は、規則正しい生活を維持し、気分を調整し、リラックスし、定期的に運動する必要がありますが、疲れすぎないようにしてください。乳房を清潔に保ち、温水で頻繁に洗い、乳房のしこりの変化に注意してください。昆布、オレンジ、オレンジケーキ、牡蠣など、気を促進して停滞を解消する効果のある食品を頻繁に食べ、生の食べ物、冷たい食べ物、辛い食べ物は避けてください。 40 歳以上の乳房結節のある患者は、年に 1 回専門医の診察を受けるために病院に行く必要があります。