乳腺炎の食事上のタブーは何ですか?

現代の女性も生活に大きなプレッシャーを感じており、さまざまな病気にかかっています。乳腺炎もそのひとつです。これは女性が罹りたくない生理的疾患の一つです。現在、我が国ではこの病気の患者がますます増えています。この現象の発生は女性の身体的健康に深刻な影響を及ぼしています。次に、乳腺炎の食事上のタブーについて見てみましょう。

女性の乳腺炎に適した食べ物は何ですか？

1. 昆布と豚皮のゼリーには、血液を柔らかくし、瘀血を取り除く効果があります。

2. ヘーゼルナッツ、アーモンド、ピスタチオ、イチジクなどのナッツ類を頻繁に食べましょう。

3. トマト、緑の野菜、ヘチマ、キュウリ、菊、菊花、新鮮なレンコン、緑豆スープなど。

4. ニンニクの芽と肉まん（ニンニクの芽と肉の比率は4:1）は悪性腫瘍を抑制することができます。

5. ピーナッツ（ただし、消化不良の人はピーナッツを食べないでください）、ナツメ、アスパラガスを毎日食べるようにしてください。特にナツメは一年中（1日6個）食べてください。

女性の乳腺炎に禁忌となる食べ物は何ですか？

1. 温かい食べ物の摂取を避けてください。鶏肉、羊肉、犬肉、鳥肉、鳥卵、フェンネル、ショウガ、ワイン、コリアンダー、ライチ、竜眼肉など、熱を発生し火を増やしやすく、症状を悪化させる可能性があります。

2. 焦げた食べ物、ローストした食べ物、揚げた食べ物、温かい食べ物を避ける: 焦げた食べ物、ローストした食べ物、揚げた食べ物、温かい食べ物を食べると、体内に熱がこもります。鶏肉、羊肉、犬肉、鳥肉、鳥卵、ウイキョウ、ショウガ、ワイン、コリアンダー、ライチ、竜眼肉などは熱を発生し、火を助け、症状を悪化させます。

3. 乳腺炎の患者は、乳汁分泌を促進する魚介類や淡水の摂取を避ける必要があります。例えば、イカ、コイ、フナ、ウナギ、アナゴ、エビ、タチウオ、イカなどの魚介類は、食べた後に熱を発生し火を増やしやすく、炎症を抑えるのが難しくなるため、避けるべきです。

4. 乳腺炎の患者は辛いものや刺激の強い食べ物を避けるべきです。急性乳腺炎は熱と毒性の蓄積によって引き起こされます。辛い食べ物や刺激の強い食べ物は熱や火を発生させ、炎症をさらに広げる原因となります。したがって、乳腺炎の患者は、唐辛子、ホットソース、ホットオイル、マスタード、マスタード漬け、カレー、ニンニクなどの摂取を避ける必要があります。

専門家は、女性の友人は胸を守ることにもっと注意を払うべきであり、病気になって後悔するまで待つべきではないと提案している。最も重要なことは、飲酒も乳房疾患の最大の敵であると考えられているということです。女性は、エストロゲンを含む健康食品の乱用や美容化粧品の長期使用、ボディビルディングや豊胸のための胸を大きくする健康食品、更年期女性のエストロゲンの長期過剰使用など、乳房疾患の原因となると考えられているため、避けるべきです。