内痔核の原因は何ですか?

内痔核は、今日のオフィスワーカーの間でよく見られる病気です。毎日の仕事量が多いため、ホワイトカラー労働者は長時間座り続けるため、この病気に苦しむ人が多くいます。では、この理由以外に何か他の理由があるのでしょうか?夜更かしや不規則な食生活なども内痔核の原因になりますか？内痔核の原因を見てみましょう。

1. 食習慣が悪い患者は痔になりやすい。最近は火鍋が好きな人が多く、五感を刺激する激辛料理を食べるのが好きな人も多くいます。特に、たくさんの友達が集まると、誰がより辛い食べ物を食べられるかを競い合うことがよくあります。この非常に刺激的な味は、患者の胃腸に大きな影響を与えます。このため、多くの患者が痔に悩まされることになります。辛い食べ物だけではなく、あらゆる刺激的な味は胃腸に不快感を与え、病気を引き起こす可能性があります。

2. 排便習慣の悪さも痔の原因となり、直接的な原因とも言えます。トイレで半日を過ごすのが好きな人はたくさんいます。この行動の安全上のリスクは、摂食障害のリスクよりもはるかに高くなります。トイレに長時間しゃがんでいると、患者の直腸に過度の鬱血が起こり、痔静脈が変形して拡張し、痔核や、さらには直腸脱などの他の重篤な肛門直腸疾患につながる可能性があります。

3. 便秘は、肛門痔核領域の鬱血の主な原因です。繰り返し鬱血すると痔になる可能性が高くなります。

4. 毎日長時間座っていると血液循環が阻害され、精神的緊張が高まり効果的なリラックスが不足すると過労につながり、胃腸の機能が損なわれて便秘を引き起こします。排便時に力を入れると、肛門クッションが詰まり、大きくなり、肛門から突出して、徐々に痔核が形成されます。

以上が内痔核の原因について詳しくご紹介しました。感染を防ぐために、細菌との接触を避けるため、日常生活における衛生習慣に注意することをお勧めします。また、個人的な食生活をコントロールする必要もあります。必要なのは、規則正しい日常生活を送り、正常な生活リズムを維持し、それに応じた運動を積極的に行うことです。