痔の人は魚を食べても大丈夫ですか？食べられる

「10人中9人が痔に悩まされている」というのはよく知られた言葉であり、痔になる可能性が非常に高いことを示しています。痔になってしまったら、薬物治療や手術に加え、日々の食生活も強化する必要があります。しかし、多くの患者は食事に関する注意事項を理解していません。では具体的に、痔の人は魚を食べても大丈夫なのでしょうか?

1. 痔の患者は魚を食べることができますか？<br/>痔の患者は病気の期間中、魚を食べることができます。症状に悪影響を与えることはありません。逆に、魚を適切に食べると、良質のタンパク質、ビタミンB12、微量元素などの必要な栄養素を補給できます。フナなどの魚を食べると、利尿を促進し、腫れを軽減し、熱を取り除き、解毒する一定の役割を果たすこともできます。
2. 痔疾患​​者の食事に関する考慮事項
1. 食物繊維をもっと補給しましょう。食物繊維は胃腸の運動を促進し、腸を潤滑し排便を促す役割を果たします。便秘を解消することで痔の症状を改善します。したがって、患者は食物繊維が豊富な食品をもっと食べるべきです。野菜ではキャベツ、セロリ、大根などが挙げられ、果物ではバナナ、ドラゴンフルーツ、ヤーコンが最適です。

2. 粗い穀物をもっと食べましょう。トウモロコシ、大麦米、全粒小麦粉、キビなどの粗粒穀物は痔の患者に非常に適しています。毎日粗粒粥を炊き、適量の山芋や蓮の実などを加えて栄養価を高めることをお勧めします。これにより、胃腸の消化能力が刺激され、糞便や代謝老廃物の排泄が促進されます。
3. 朝にハチミツ水を飲む<br/>ハチミツには果糖やビタミンなどの有効成分が豊富に含まれています。患者は毎朝蜂蜜水を一杯飲むように勧められますが、蜂蜜水は温水で淹れる必要があります。そうでないと蜂蜜の栄養が破壊されてしまいます。さらに、排便を促す薄い塩水や沸騰したお湯を飲むこともできます。

4. 禁忌の食品<br/>痔の患者は、硬くて消化しにくい食品、またバーベキューや漬物などの辛いもの、脂っこいもの、その他の刺激のある食品を避ける必要があります。また、羊肉や犬肉などの辛い肉や毛が生える食品も控える必要があります。アルコールを飲まないように注意しなければなりません。アルコールは胃や消化器系全体の機能に影響を及ぼし、痔の緩和に役立ちません。