骨肥大にはカルシウム補給が必要ですか？

骨肥大に対してカルシウムを補給する必要はありません。骨肥大は変形性関節症です。加齢とともに、長期にわたる屈曲や伸展、体重を支える動作により関節は徐々に摩耗し、軟骨の剥離、軟骨下骨の過形成、関節内の硬化症を引き起こします。関節の変性は骨の過形成につながります。骨肥大は不可逆的なプロセスであり、カルシウム補給は必要ありません。しかし、骨肥大症の人は、カルシウム補給が骨肥大症の進行をある程度遅らせる効果があることに注意する必要があります。

1. 食事：牛乳、大豆製品、魚介類、ナッツ類など、カルシウムを豊富に含む食品を多く摂取してください。骨肥大は主に関節の変性と関節軟骨の摩耗によって引き起こされるため、カルシウム補給は関節軟骨の合成を促進し、軟骨の変性を遅らせ、骨肥大をある程度遅らせる効果があります。

2. 薬物療法：関節軟骨に栄養を与えるグルコサミン硫酸塩などの薬物を適切に使用したり、ジクロフェナクナトリウムなどの非ステロイド性抗炎症薬を使用したりできます。骨肥大によって引き起こされる痛みの症状を緩和するために、漢方薬の燻蒸、マッサージ、鍼治療などの理学療法方法を使用することもできます。

3. 運動: 適切な機能的運動は関節の安定性を高め、体重負荷時の関節の摩耗を防ぎ、過形成の増加につながります。ただし、過度な運動による怪我を避けるために適切な運動をする必要があります。

4. 理学療法：鍼治療、マッサージ、赤外線照射などの理学療法は痛みの症状を緩和するために使用できます。

5. 外科的治療：骨肥大が重度で関節機能が著しく制限され、保存的治療が効果がない場合には、外科的治療を行うことができます。

カルシウム補給は必要ではなく、患者は医師のアドバイスに基づいて的を絞った治療を受ける必要があります。日常生活では、体重を減らすことに注意し、長時間の体重負荷のかかる活動を避け、関節を暖かく保ち、風邪をひかないようにする必要があります。