変形性関節症の症状は何ですか?

変形性関節症は、関節の痛み、こわばり、動きの制限などが主な症状となる一般的な関節疾患です。朝起きたときや、長時間同じ姿勢を保った後には、関節が特に硬く感じることがあります。この硬直は通常、活動によって緩和されますが、症状が進行するにつれて、痛みと硬直がより持続的になる可能性があります。

変形性関節症は、痛みやこわばりに加え、関節の腫れを引き起こすこともあります。これは、関節内の軟骨の炎症と摩耗により関節液が増加し、腫れを引き起こすためです。天候の変化、特に寒くて雨の多い天候のときに、より重篤な症状を経験する人もいますが、これは気圧の変化が関節に与える影響に関連している可能性があります。

病気が進行するにつれて、関節が擦り減ったり「カチカチ」という音がしたりしますが、これは軟骨がすり減って骨が直接接触することによって起こります。この音は、特に関節を動かすときに痛みを伴うことがよくあります。関節の可動域が徐々に狭くなり、歩く、階段を上り下りする、物を掴むなどの日常生活の単純な動作に影響が出ることがあります。

重症の場合、変形性関節症により関節の変形が起こることもあります。これは、長期にわたる炎症と摩耗により骨肥大が起こり、骨棘が形成されて関節の外観が変化するためです。この変形は見た目に影響を及ぼすだけでなく、関節の可動性をさらに制限する可能性もあります。

変形性関節症の症状を管理するには、適度な運動と健康的なライフスタイルを維持することが重要です。運動は関節の柔軟性と筋力を維持するのに役立ち、健康的な食事は体重をコントロールし、関節へのストレスを軽減するのに役立ちます。症状が重い場合は、早めに医師の診察を受け、専門家の治療アドバイスを受けることも重要です。積極的な管理と治療により、多くの人が症状を効果的に管理し、高い生活の質を維持することができます。